タグ「 不調をさらに改善 」の記事

4件の投稿

昨日今日と暑かったですね これだけ暑いと車中は冷房 冷たい飲み物飲みたくなります 今日は去年から行ってる薬膳セミナーに 鈴鹿医療科学大学で学生気分でお勉強 薬膳ランチ付きで年に4回 内容は盛り沢山なので 面白くて楽しいで …
整膚とは最近とても注目されてます 肌をつまんでいく方法 全身をつまんでいくことで血流やリンパの流れが よくなる 歪みが整う 内臓の機能も良くなる 内臓??? って身体のかなめになってるんです 皆さん気になる基礎代謝にもと …
秋ですね 食欲の秋スポーツの秋 《○○の秋》が沢山 私はやっぱり食欲の秋です でも体も動かしたいので先日行ってきました登山 仕事終わってからの登山なんです 往復30分かからないくらいで帰ってこれる そして見晴らしのいいと …
本日月1度の整膚勉強会でした いつもながら内容濃すぎです 目の周りから始まり胸周り お腹 目の周りは視界が変わり 鼻も空気がよく通る 胸周りは呼吸が深く吸う事ができ空気が新鮮 お疲れの方やスマホよく使われる方姿勢どうです …
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