こんばんはお月様

外側からはリンパや整膚で歪みを整えキラキラ

内側からは食べるだけで体質改善のベルラスダイエットでキラキラ

健康美をドキドキ

ディッチャ坂井久美ですニコニコ

ようやく涼しくなり過ごしやすくなってきましたね音譜

そして食欲の秋もみじですねドキドキ

嬉しい事とは

6年ほど前に勤めてた所で頑張って仕事した時に

ご褒美で買った私にはちょっとお高めのパンツが

買ってすぐ太って履けなくなってしまいましてあせる

捨てきれず娘にあげたのですが

最近10キロ以上体重も落ちてきたので

そろそろ履けるかなはてなマークと思い

履いてみたらビックリマークビックリマークビックリマーク

履けました爆笑アップアップアップ

嬉しいードキドキ

ようやく!!ようやく履けるようになりましたドキドキ

諦めてたパンツが履ける!!

年齢のせいだと諦めも増えつつだったけど

そんな事が1つずつ覆してく嬉しさドキドキ

年齢とかそんな事を理由にしなくても良いんだと

思いました音譜

それを理由に逃げてた自分が嘘のようドキドキ

100年生きる時代

こらからどう過ごしていくのは

やっぱり自分自身なんですねおねがい

踏み切って良かったビックリマーク思い切って行動して良かったと

思えるニコニコ

この写真は来月開催される動物愛護チャリティーイベントでのミーティング中わんわんにゃー

イベント仲間が隠し撮り爆笑

めっちゃ真剣ですよウインク

毎年開催してますが

今年は規模を拡大しての開催となりますキラキラ

日にちは10月21日(日)
場所は、亀山市川崎コミュニティセンターですドキドキ

詳細は後日お知らせいたしますウインク

是非音譜お日にち空けて頂けたらと思いますドキドキ

 

 

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ただ今アンケートにお答え頂けた方にベルラスダイエットの小冊子プレゼント中です🎁

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