こんにちはクローバー

今日は鈴鹿インター辺り高速事故があったようであせる

サロン周辺は渋滞しておりました

ヘリコプターや救急車や消防車やら大騒ぎであせる

たいしたことないといいですが

昨日は空いた時間でヴィ・クオーレ美奈さんと

整膚の勉強ウインク

触ってもらうと体が連動してるのがよくわかる

最近腰が不調だったので

よくよくみてもらうと

連動して不調出ているところが足やひざや鼠蹊部に

なるほど❣️

そして血流悪く冷えるあせる

こんな時はしっかり温めたり整膚したり

深い呼吸でケアウインク←←←これはヨガ

そして最近腕がいまいちという美奈さんあせる

背中しっかりつまむだけで呼吸が楽にドキドキ

胸や手先から腕をいろんな方向からつまみ

これは自分でもおっ!笑

と思うほどの技です口笛

美奈さん同様勉強がとっても苦手でしたがあせる

体に関することの学びは楽しいラブ

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