こんばんは😊

秋晴れが続いてますねもみじ

行楽日和ビックリマークビックリマークビックリマーク皆さまはどこかに行かれましたか?

先日私はいとこに連れてもらい長野にりんごを買いにりんご

試食も出来てドキドキいろんな品種のりんごも見れて

南アルプスも見れて景色は最高でしたおねがい

来年も絶対行きたーい爆笑

そしてビックリマーク

かなりお久しぶりに妹の話しなんですが

妹は介護の仕事して

子供もまだ小学生2人で元気いっぱいな男の子爆笑

体の疲労もいつも半端なくてあせるあせるあせる

数日前の夕方遅く電話が

『お姉ちゃん体激痛あせる動けやんあせる整膚しにきてーえーん

仕事も終わってたので急いで妹の家に

歩くのもやっとの感じで出て来た妹

首触るととんでもなく筋が張ってて

少しさわるだけでも痛そうあせる

手先足先は冷え冷えあせる

背中から足先まで一本硬い棒が入っているような

硬さあせる

えらいことあせる

まずは少し温め

手先から手のひら腕丁寧にしっかり整膚

そして足先から足裏足全体

1時間近くかけてあせる

途中

『こんなんやと仕事行けるかなー』と心配してた妹

やっと背中も少し緩み

ポカポカウインク

ちょっと楽になったかなという感じで終了ニコニコ

そして後日連絡のない妹の様子を聞くのに電話

元気な声で

『あれからほとんど痛みなくてー爆笑

少しだけ痛み残ってるくらいでめっちゃ良くなったわーラブラブラブラブラブラブありがとう〜』

『また痛めたら整膚して🙏』

って

痛める前に体メンテナンスしてねニヤリと伝えましたチュー

治って良かったおねがい

日々の生活で以外と疲労溜まってる方がほとんど

ほっておくとギックリ腰やギックリ首にあせる

整膚はほんと❣️オススメですよウインク

整膚の結果が凄いアップアップアップ

おはなしはまだまだあるのですがウインク

次回のブログでウインクビックリマーク

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