今日は整膚教室コスモス

雪の多いところなので皆さん来れるの心配しながらも‥‥
欠席者なく来て頂きましたおねがい
嬉しいことですおねがいありがとうございますキラキラ
今朝は雪は降ってなくてもかなりの寒さアセアセ
なのでまずは深層筋を動かす体操をして体を温め
各自足裏から整膚しながら
大きな筋肉が多い下半身を肌つまみウインク
そしてつまみながらグルテルのお話しを‥‥
グルテルフリーにするのは難しいほど
周りにはグルテル沢山アセアセ
皆さん興味津々でお話しを聞いて頂きました
後半は‥‥
お互いにつまみ合い爆笑
『人にしてもらうのは気持ちーねードキドキ
と最後はリラックスドキドキ
来た時足が痛いと言われてた方も痛いのがなくなり
雪かきで体が歪んでた方も歪みがなくなりウインク
内容濃く終了いたしましたービックリマークビックリマークビックリマーク
そして今週のサロンのお花ピンクはストックです🌸

春を感じますコスモスコスモスコスモス

アップアップアップアップアップアップこちらからどおぞ
Dicha〜ディッチャ〜
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